发信人: llzhao (曙望), 信区: Girls
标 题: 每晚睡不好快崩溃了
发信站: 南京大学小百合站 (Wed Dec 3 18:56:13 2014)
lz作息挺规律。一般晚上12点左右睡觉。可室友喜欢晚睡。也提醒过，可毕竟每人有自己
的作息时间。其实室友挺好，我能感觉到她们尽量压低声音。但是总还会有声音，鼠标声
、卫生间开关门、冲水声，我根本没法睡。本科时，室友作息时间一致，关灯、睡觉，我
基本头碰枕头即已入睡，还被同学笑以后容易得老年痴呆症。
可现在，我躺在床上总要忐忑会不会又突然被什么声音惊醒。也试过各种方法，甚至试图
通过听音乐催眠，可是长时听音乐耳朵会疼，真担心以后会失聪。有时室友早睡，我真是
如蒙大赦，赶紧放下手头的事上床睡觉。几乎每晚神经紧张并郁闷地躺在床上，想着明早
还有课要早起，想着明天又要犯一天困。。。学期开始时想想忍忍就过去了，三年其实很
快，可这学期还没结束我已经快受不了了。真怕有时忍不了会咆哮，可是想想室友其实已
经很体贴了。有时想再提醒，想想讲多了反被厌，也许造成反效果。就这样，早早地躺在
床上，困死了还是睡不着，等着室友睡觉。甚至有时室友睡了，我睡点过了，只能郁闷地
翻来覆去。
也想过申请调宿，但害怕碰到作息更不规律或性格不好的室友。已经失眠很多天了。睡不
好，心情也很差。快崩溃了。我真的不知道怎么办。
--
※ 来源:．南京大学小百合站 http://bbs.nju.edu.cn [FROM: 172.25.133.112]
标 题: 每晚睡不好快崩溃了
发信站: 南京大学小百合站 (Wed Dec 3 18:56:13 2014)
lz作息挺规律。一般晚上12点左右睡觉。可室友喜欢晚睡。也提醒过，可毕竟每人有自己
的作息时间。其实室友挺好，我能感觉到她们尽量压低声音。但是总还会有声音，鼠标声
、卫生间开关门、冲水声，我根本没法睡。本科时，室友作息时间一致，关灯、睡觉，我
基本头碰枕头即已入睡，还被同学笑以后容易得老年痴呆症。
可现在，我躺在床上总要忐忑会不会又突然被什么声音惊醒。也试过各种方法，甚至试图
通过听音乐催眠，可是长时听音乐耳朵会疼，真担心以后会失聪。有时室友早睡，我真是
如蒙大赦，赶紧放下手头的事上床睡觉。几乎每晚神经紧张并郁闷地躺在床上，想着明早
还有课要早起，想着明天又要犯一天困。。。学期开始时想想忍忍就过去了，三年其实很
快，可这学期还没结束我已经快受不了了。真怕有时忍不了会咆哮，可是想想室友其实已
经很体贴了。有时想再提醒，想想讲多了反被厌，也许造成反效果。就这样，早早地躺在
床上，困死了还是睡不着，等着室友睡觉。甚至有时室友睡了，我睡点过了，只能郁闷地
翻来覆去。
也想过申请调宿，但害怕碰到作息更不规律或性格不好的室友。已经失眠很多天了。睡不
好，心情也很差。快崩溃了。我真的不知道怎么办。
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