发信人: 901205 (奔雷), 信区: BodilyForm
标 题: 发现了一个跑步技巧
发信站: 南京大学小百合站 (Mon Mar 3 09:38:37 2014)

昨晚和同事去健身房跑步，跑了大概五分钟左右旁边机子来了个肌肉猛男，我就想这种平时
练无氧运动的不见得耐力也厉害，坚决不能比他跑的时间短，于是就一直耗着……就这样跑
完一看居然跑了35分钟！要知道平时也就15分钟左右的量！
结束后很有成就感，出去烧烤店买了两串鸡腿犒劳了自己

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