发信人: BiancaY (BiancaY), 信区: BodilyForm
标 题: 游泳真是个好运动
发信站: 南京大学小百合站 (Fri Mar 21 08:29:31 2014)
上个月运动过度把膝盖伤了，无奈停了快三周的运动。
昨天尝试去游泳，发现不那么痛啦！一口气游了1500，再也不过度运动了T_T
个人觉得游泳是运动之王，放松身心特别愉悦，最重要的是不伤膝盖和脚踝啊！！对女生还
有特殊功效>3<
为健身也为减肥。这个春天一定要瘦下来~求监督~_~
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※ 来源:．南京大学小百合站 http://bbs.nju.edu.cn [FROM: 117.136.35.27]
标 题: 游泳真是个好运动
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上个月运动过度把膝盖伤了，无奈停了快三周的运动。
昨天尝试去游泳，发现不那么痛啦！一口气游了1500，再也不过度运动了T_T
个人觉得游泳是运动之王，放松身心特别愉悦，最重要的是不伤膝盖和脚踝啊！！对女生还
有特殊功效>3<
为健身也为减肥。这个春天一定要瘦下来~求监督~_~
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