发信人: catlovedog (喵星人和汪星人是快乐的一家), 信区: BodilyForm
标 题: 跑步膝盖有点疼怎么办？
发信站: 南京大学小百合站 (Thu May 16 11:13:22 2013)
最近有空就去操场跑圈儿，跑的不快，一般3分钟一圈，跑45分钟左右。
真是跑上瘾了，完全停不下来，体型变化明显啊~~哈哈哈~我先笑一会儿[:D][:D]
唯一有点儿不爽的是，不跑的时候会觉得左腿膝盖有点点隐隐作痛的感觉，下楼梯的时候
感觉比较强烈。
这是不是说明膝盖伤了啊？？怎搞啊？跑的也不快，体重也不大，怎么会伤到膝盖呢。。
求好心人指点呀~~
--
※ 来源:．南京大学小百合站 http://bbs.nju.edu.cn [FROM: 114.212.121.180]
标 题: 跑步膝盖有点疼怎么办？
发信站: 南京大学小百合站 (Thu May 16 11:13:22 2013)
最近有空就去操场跑圈儿，跑的不快，一般3分钟一圈，跑45分钟左右。
真是跑上瘾了，完全停不下来，体型变化明显啊~~哈哈哈~我先笑一会儿[:D][:D]
唯一有点儿不爽的是，不跑的时候会觉得左腿膝盖有点点隐隐作痛的感觉，下楼梯的时候
感觉比较强烈。
这是不是说明膝盖伤了啊？？怎搞啊？跑的也不快，体重也不大，怎么会伤到膝盖呢。。
求好心人指点呀~~
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