发信人: littleviolet (优雅紫), 信区: BodilyForm
标 题: 跑完步小脚趾疼是神马情况
发信站: 南京大学小百合站 (Tue Mar 18 19:03:06 2014)
以前天气冷主要健美操和瑜伽锻炼了大概半个月
最近感觉天气好了空气也很好
于是开始跑步，从开始的9，10圈到现在13，15圈（今天第五天），因为以前断断续
续跑过，所以10圈不算很难。。。然后这两天发现跑完小脚趾好疼，脚像废了一样o>_<
o走路都不太正常了，是神马原因啊，有木有类似情况，是跑步姿势不对么[;xx]
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温柔浅笑 从容优雅
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※ 来源:．南京大学小百合站 http://bbs.nju.edu.cn [FROM: 172.17.239.33]
※ 修改:．littleviolet 於 Mar 18 19:03:45 2014 修改本文．[FROM: 172.17.239.33]
标 题: 跑完步小脚趾疼是神马情况
发信站: 南京大学小百合站 (Tue Mar 18 19:03:06 2014)
以前天气冷主要健美操和瑜伽锻炼了大概半个月
最近感觉天气好了空气也很好
于是开始跑步，从开始的9，10圈到现在13，15圈（今天第五天），因为以前断断续
续跑过，所以10圈不算很难。。。然后这两天发现跑完小脚趾好疼，脚像废了一样o>_<
o走路都不太正常了，是神马原因啊，有木有类似情况，是跑步姿势不对么[;xx]
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温柔浅笑 从容优雅
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※ 修改:．littleviolet 於 Mar 18 19:03:45 2014 修改本文．[FROM: 172.17.239.33]
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